【邁好入學(xué)第一步】

光明日報記者 靳曉燕

想必不少人都聽過這樣的比較：在小學(xué)，如果一節(jié)課教你和面，那么作業(yè)就是和面；如果一節(jié)課教你搟皮，那么作業(yè)就是搟皮。升入初中，如果一節(jié)課教會你包餃子，那么作業(yè)可能是回家蒸包子，而考試的時候，考的卻是烙餡餅。

(資料圖片僅供參考)

8月22日，貴州省黔東南苗族侗族自治州丹寨縣第二中學(xué)，幾名學(xué)生在校園里玩耍。當(dāng)日，貴州省2022年秋季學(xué)期迎來中學(xué)開學(xué)。?黃曉海攝/光明圖片

“小升初”，一點(diǎn)都不“小”，不僅標(biāo)志著學(xué)生要從被動式學(xué)習(xí)向主動式學(xué)習(xí)跨越，而且是“獨(dú)立意識”萌發(fā)下，學(xué)生嘗試自主管理、培養(yǎng)終身學(xué)習(xí)能力的“初體驗(yàn)”。

無論是小升初，還是初升高，都意味著一次重要的飛躍。如何做好知識銜接，心理調(diào)適，親子關(guān)系調(diào)整，完成跨越，從容地迎接新學(xué)期的到來？

跨越一：學(xué)業(yè)難度強(qiáng)度增大

升入初中，課容量逐漸增大，不少家長會讓孩子提前預(yù)習(xí)初中的課程。家長們的想法是，有一個逐步熟悉的過程。別等到一開學(xué)，那么多門功課齊刷刷撲面而來，時間不夠用。

初中課程和小學(xué)相比究竟有怎樣的變化？

學(xué)科明顯增多。在北京市八一學(xué)校初一年級組長賈茜老師看來，小學(xué)時，學(xué)生更多的精力在語數(shù)英三個學(xué)科。升入初中后，學(xué)生將迎來人生的第一個重要的考試——中考。初一學(xué)生將面對語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、道德與法治七門學(xué)科的學(xué)習(xí)，加上體育，初二加上物理，初三還要加上化學(xué)，科目比小學(xué)翻了一倍多。原本在小學(xué)可以通過反復(fù)練習(xí)獲得的好成績，可能在初中由于科目增加，就沒有充裕的時間去反復(fù)練習(xí)。

節(jié)奏顯著加快。小學(xué)的課堂，老師會把一個知識點(diǎn)反復(fù)講、反復(fù)練。升入初中后，由于課本的內(nèi)容增多，課堂容量變大，老師的語速、講課的節(jié)奏，都會比小學(xué)老師要快一些。

賈茜建議，初一新生應(yīng)該每天有預(yù)習(xí)、有復(fù)習(xí)，即使不能做到每天，至少要做到每周預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)，才能保證在課堂上跟上老師的節(jié)奏，聽懂老師講課的內(nèi)容和要求。

從初中跨入高中，又該怎樣調(diào)整適應(yīng)呢？

北京十一學(xué)?；瘜W(xué)特級教師王篤年明確表示：主動學(xué)，練就強(qiáng)大的自主學(xué)習(xí)能力。“高中階段的學(xué)習(xí)，除了明著寫在教科書里的知識外，還有方法策略、能力訓(xùn)練、觀點(diǎn)形成等諸多高階的目標(biāo)，高考更側(cè)重能力方面的考查。能力何以得來？那都是通過主體性的學(xué)習(xí)過程獲得，而非別人灌輸可以形成的?！?/p>

近40年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)使王篤年堅(jiān)信：高中學(xué)生是可以進(jìn)行自學(xué)自研的；學(xué)期轉(zhuǎn)換是很好的機(jī)會。暑期里，新的教科書拿到，在休息、調(diào)整之余的時間，做好規(guī)劃，認(rèn)認(rèn)真真地自學(xué)自研其中一兩章的內(nèi)容，體驗(yàn)一把自覺、主動學(xué)習(xí)的愉悅，和學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練提升的美好感受。通過超前自學(xué)自研，訓(xùn)練提升自學(xué)能力，提升思考的能力。

陜西師范大學(xué)李瑛教授的建議是：學(xué)會時間管理。無論是科目的增加還是學(xué)習(xí)難度增加，都對時間規(guī)劃和管理提出了更高要求。要合理安排學(xué)習(xí)和休閑時間，以書面形式制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并記錄執(zhí)行情況，定期回顧，發(fā)現(xiàn)計(jì)劃中存在的問題并做出改進(jìn)，這樣就可以從容不迫地迎接新階段的學(xué)習(xí)任務(wù)了。

7月31日，中學(xué)生在湖南省永州市江永縣第一中學(xué)體育館參加夏季籃球聯(lián)賽。田如瑞攝/光明圖片

跨越二：?生理和心理急劇變化

進(jìn)入初中，學(xué)生的身心也進(jìn)入了加速發(fā)展時期，如身體的迅速發(fā)育，身高體重迅猛增長，青春心理開始萌動，獨(dú)立自我意識明顯增強(qiáng)，但自身的控制能力、情感和意志行為又相對較弱，容易沖動，自身充滿了矛盾。初中生們開始由依附服從變成獨(dú)立反叛、由喜歡父母變成喜歡同伴、由忽視性別變成重視性別、由心無雜念變成心事重重。

“初中階段是生理和心理急劇變化的關(guān)鍵時期。他們正處在由兒童向少年過渡的時期，一方面沒有擺脫兒童期的幼稚，一方面又想表現(xiàn)自己的成熟。所以，在這一時期容易與同學(xué)、家長產(chǎn)生沖突，對自己身心變化的敏感產(chǎn)生不適應(yīng)等?！北本┦邪艘粚W(xué)校心理教師王凌霄介紹。

初中是人社會化的重要時期，也是自我意識發(fā)展的關(guān)鍵時期，處于心理上的“斷乳期”，因而自我意識呈現(xiàn)兩重性。王凌霄表示，這個階段，同伴認(rèn)同需求逐漸大于父母認(rèn)同。家長需要主動了解有關(guān)青春期的知識，在自我做好對青春期認(rèn)知的同時，也要給孩子“打好預(yù)防針”，討論在人生的這一特殊時期，如何和諧相處。

成績分?jǐn)?shù)固然重要，但青春期孩子的人生道路是否走得遠(yuǎn)、走得順暢，更多是由非智力因素決定的。王凌霄建議，家長要更多去關(guān)注培養(yǎng)孩子堅(jiān)毅的品質(zhì)、豁達(dá)的性格、“情緒智力”，培養(yǎng)孩子參與生活的熱情、對社會的初步責(zé)任心，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度。這樣自然而然，學(xué)習(xí)就不會再是問題。

跨越三：?親子關(guān)系沖突

小學(xué)時，家長和老師在生活、學(xué)習(xí)上事無巨細(xì)地幫助學(xué)生安排，但升入初中后，知識的難度和思維的方式都與家長上學(xué)時有很大的不同，家長的幫助可能是心有余而力不足。

不同于小學(xué)教育的“事事關(guān)心”“面面俱到”“循循善誘”，初中更趨于尊重學(xué)生獨(dú)立性、喚醒學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力?！凹议L是孩子的第一任老師，也是成長的終身導(dǎo)師。孩子越獨(dú)立，未來越光明?！遍L沙市雨花區(qū)長郡雨花外國語學(xué)校校長張國軍認(rèn)為。學(xué)生進(jìn)入初中，從兒童變?yōu)樯倌?，家長面對孩子的跨越式成長，要尊重孩子不斷覺醒的自我意識，學(xué)會平視孩子，平等對話。優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)并不唯一，成長的路徑多種多樣。

在王篤年看來，家長關(guān)心孩子的發(fā)展，重點(diǎn)應(yīng)該在身體健康、道德品行、生活習(xí)慣（比如按時作息、充足睡眠、營養(yǎng)均衡）等方面。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)不順利時，不要埋怨。可任其自己獨(dú)處、安靜一段時間。要堅(jiān)信每一個少年人內(nèi)心都是積極向上的，考試分?jǐn)?shù)只是一個副產(chǎn)品。有了這樣的認(rèn)識，孩子就不會因一時考不好而過分苦惱，家長也不會因之焦慮，而是大家坐下來，心平氣和地分析原因、找到對策，把考不好的“壞事”變?yōu)榇龠M(jìn)成長與進(jìn)步的好事。

家長不能把望子成龍變成“逼子成龍”。王凌霄告訴記者，家長要做好初中階段打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，調(diào)整心態(tài)坦然接受孩子的每次起伏。初中各學(xué)科的容量、難度、教學(xué)節(jié)奏，較小學(xué)有大幅度的改變，孩子的成績會因?yàn)閮?nèi)容難度、學(xué)習(xí)狀態(tài)等因素而改變。家長要在尊重孩子、情緒平和的前提下，引導(dǎo)孩子就事論事進(jìn)行分析，重在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣，而不是追究每次考試失敗的緣由。

“家長要樹立正確的成才觀，認(rèn)識到成長不是盲目攀比分?jǐn)?shù)，而是不斷完善、超越自我?？茖W(xué)陪伴，做孩子最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，在白熾化的學(xué)業(yè)競爭中當(dāng)好‘減壓員’，在‘身心聚變’的關(guān)鍵期當(dāng)好長遠(yuǎn)的‘規(guī)劃員’，在‘三觀’和‘處世觀’‘朋友觀’的摸索期當(dāng)好‘監(jiān)督員’?！睆垏姳硎?。

《光明日報》（ 2022年08月30日?13版）